Touren- und Veranstaltungsprogramm
Liebe Sektionsmitglieder,
unsere Alpen sind ein einzigartiger Natur- und Kulturraum. Aber die Klimakrise
und unsachgemäß betriebener Bergsport gefährden diese Gebirgslandschaften.
Die gefassten Beschlüsse und Abkommen zeigen bis heute in vielen Bereichen kaum Wirkung.
Die größten Schritte zur Realisierung einer erfolgreichen Energiewende
und Klimaneutralität kann jeder einzelne von uns durch ein klimafreundliches Verhalten tun.
Ich lade euch ganz herzlich ein, unsere Ideen und Projekte in diesem Tourenprogramm
für eine Einsparung unseres CO²-Ausstoßesmit zu tragen, auch wenn dies mehr Aufwand bedeutet.
Jeder Einzelne von uns sollte seinen Beitrag leisten, damit unsere Enkel und Urenkel
eine lebenswerte Welt vorfinden können – packen wir es an!
Für die Saison 2023 wünsche ich euch in diesem Sinne
viele schöne Bergerlebnisse.
DAV Sektion Mindelheim
-der Weg zum Besonderen!
gez. Gerhard Groos
1.Vorsitzender
Hier geht es zur Pdf-Downloadversion unseres Tourenprogramms 2023.
Hier geht es zur Onlineversion, in der auch gleich direkt für eine Tour gebucht werden kann. Einfach gewünschtes Stichwort eingeben und dazugehörige Touren werden angezeigt.
Fitness
Die Fitnessgymnastik findet wieder zu gewohnten Zeiten in der Turnhalle der Maria Ward Realschule statt: Dienstag 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr.
Herz-Kreislauf mit gezieltem Krafttraining von Bauch-Beine-Po-Rücken, Gleichgewichtsschulung, Übungen mit und ohne Trainingsgerät unter Beachtung der Haltung, der Stabilisation. Die Stunde schließt mit gezieltem Dehnen der beanspruchten Muskulatur und/oder Entspannung ab.
Die Fitnessgymnastik findet in der Turnhalle der Maria-Ward-Realschule statt und beginnt turnusgemäß nach den Sommerferien. Das Training findet jeweils am Dienstag von 19.00 - 21.00 Uhr in zwei Gruppen statt:
Die erste Gruppe von 19.00 - 20.00 Uhr leitet Lisi Weber, endet mit Beginn der Pfingstferien. Teilnehmer die weiterhin trainieren möchten, dürfen gerne zur 20-Uhr-Gruppe wechseln. (Anmeldung bitte unter dem Tarif 3: September bis Juli, Preis: 35,00 € (Mitglieder), 65,00 € (Nichtmitglieder)).
Die zweite Gruppe von 20.00 - 21.00 Uhr leitet Annemarie Meixner. Diese Gruppe endet mit Beginn der Sommerferien.
Die Teilnehmerzahl pro Gruppe ist begrenzt. Die Abrechnungszeiträume sind wie folgt:
Tarif 1: Sept. bis Jan., Preis: 25,00 € (Mitglieder), 45,00 € (Nichtmitglieder)
Tarif 2: Februar bis Juli, Preis: 25,00 € (Mitglieder), 45,00 € (Nichtmitglieder)
Tarif 3: September bis Juli, Preis: 35,00 € (Mitglieder), 65,00 € (Nichtmitglieder)
Leitung:
Annemie Meixner Tel. 08261 6579
Lisi Weber Tel. 08261 5782
Nicht vergessen: Sportbekleidung u. Hallensportschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch (Unterlage für Kopf u./oder Becken), Getränk.
Anmeldung:
Diese erfolgt per Teilnahmeerklärung über die Geschäftsstelle Luxenhoferstr. 1a, 87719 Mindelheim, Öffnungszeiten: Mittwoch 17:00 – 19:30 Uhr, Freitag 15:30 - 19:30 Uhr, E-Mail: info@dav-mn.de, Tel.: 08261 738073.
Bis zum Widerruf der Teilnahmeerklärung (31.08. des Folgejahres) bleibt die Anmeldung bestehen. Die Teilnahmegebühren werden jährlich (ca. Oktober/November) per Sepa-Lastschriftverfahren eingezogen.